Ponha sua fé em Deus quando seus medos te dominam
Às vezes, seus medos podem dominá-lo a ponto de você sentir vontade de desistir. Quando isso acontece, o próximo passo é colocar sua fé em Deus. Usar a ajuda de Deus pode fazer uma grande diferença na superação de seus medos.
O primeiro passo que uma pessoa deve fazer é começar a falar e orar a Deus. Uma pessoa pode ir à igreja ou a um lugar calmo durante o dia para dizer a Deus que está tendo um problema. Eles devem dizer a Deus como se sentem e pedir a Deus por um pouco de sua ajuda. Uma pessoa também poderia rever a Bíblia e ler alguns artigos sobre confiar em Deus e depois aplicar esses conceitos em sua vida. Todos os dias, uma pessoa deve criar o hábito de falar com Deus e pedir sua ajuda.
Além disso, aprenda o máximo que puder no controle da ansiedade e da depressão. Existem muitos livros e informações que irão ensiná-lo a lidar com o medo e a ansiedade. Compartilhe essas informações com outras pessoas que possam ajudá-lo. A educação é a chave para encontrar as respostas que você procura ao gerenciar seus medos.
Pense positivo. Uma boa maneira de administrar seu medo é desafiar seu pensamento negativo com declarações positivas e pensamento realista. Ao encontrar pensamentos que deixam você com medo ou ansioso, desafie esses pensamentos perguntando a si mesmo perguntas que manterão a objetividade e o bom senso.
Às vezes, ajuda poder falar com alguém sobre nossas situações estressantes. Conversar com um amigo, conselheiro ou clérigo de confiança pode não apenas nos fazer sentir melhor, mas também ser capaz de lhe dar conselhos e insights adicionais sobre como lidar com seu problema atual. Obter ajuda de um profissional facilitará todo esse processo e aumentará suas chances de sucesso.
Como leigo, percebi que Deus é mais forte que seus medos. O importante é continuar orando e falando com Deus. Fale com Deus como se estivesse conversando com um amigo. Leia a Bíblia e ore muito. Seja persistente e esteja aberto nas avenidas que Deus pode lhe fornecer para resolver seu problema. Nem sempre é fácil, no entanto, Deus está no controle e ele irá ajudá-lo se você perguntar a ele.
